Polos de Mango y Yogur

Aprende a preparar esta receta de Polos de Mango y Yogur, por Lola Bernabé en elgourmet

Ingredientes

  • Cucharada de jarabe de arce o miel 1 cda
  • Leche de coco 125 miliitros
  • Leche 1 Chorrito
  • Mango troceado congelado 500 Gramos
  • Yogur griego sin azúcar 1 Taza

Equivalencias

Preparación de la Receta

  • Poner el mango congelado y la leche de coco en un robot de cocina y triturar bien.
  • Si no está suficientemente dulce podemos añadir un poco de sirope de arce.
  • Llenar una tercera parte de los moldes y meter en el congelador durante unos 30 minutos.
  • Esto evitará que las capas se mezclen.
  • Añadir al yogurt griego el sirope de arce y mezclar bien.
  • Retirar los moldes del y añadir una capa de yogur.
  • Volver a ponerlos en el congelador durante otros 30 minutos.
  • Retirar del congelador y agregar la capa de mango restante.
  • Congelar de nuevo durante varias horas.
  • Para desmoldar, ponerlos bajo un chorro de agua tibia hasta que desmolden bien.
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