Ensalada de lomo con mostaza casera
Pollo horneado con miel e hierbas
Aprende a preparar esta receta de Pollo horneado con miel e hierbas, por Sumito Estévez en elgourmet
Ingredientes
- Muslos de pollo 10 Unidades
- Barniz
- Salsa de soja 1/2 Taza
- Miel 1/2 Taza
- Marinada
- Tomillo fresco 40 g
- Romero 40 g
- Sal A gusto
- Vino blanco 1 1/2 Taza
- Salsa inglesa 125 cc
- Laurel 3 Hojas
- Mostaza de Dijon 125 g
- Aceite vegetal 65 cc
- Pimienta negra 1/2 cda.
- Miel 1/2 Taza
- Ratatouille
- Tomillo A gusto
- Aceite de oliva Cantidad necesaria
- Ajo 2 Dientes
- Sal y pimienta A gusto
- Pimientos rojos 2 Unidades
- Perejil picado 2 cdas.
- Berenjenas 2 Unidades
- Tomate concentrado 2 cdas.
- Vino blanco 1/2 Taza
- Cebollas 2 Unidades
- Ajo picado 2 Dientes
- Zucchinis 2 Unidades
Equivalencias
Preparación de la Receta
- Marinada
- Coloque en un recipiente amplio y resistente al calor el vino blanco junto con la salsa inglesa, miel, mostaza de dijón, tomillo, laurel, romero, sal, pimienta negra y aceite vegetal, bata bien.
- Ratatouille
- Ase a fuego directo los pimientos y las berenjenas.
- Una vez que las berenjenas estén tiernas corte por la mitad y retire la carne desechando la piel. Coloque la carne de la berenjena picada en un recipiente junto con el ajo y el perejil picado, sazone con sal y pimienta.
- Una vez que la piel del pimiento este completamente quemada lave con agua hasta retirarla por completo.
- Corte al medio, retire las semillas y las nervaduras y luego corte en dados.
- Corte los cachetes de los zucchinis con su piel en dados.
- Pele las cebollas y corte en dados.
- Pele y machaque totalmente los dientes de ajo.
- En una sartén caliente con aceite de oliva saltee le zucchini hasta dorarlo, retire y reserve.
- En la misma sartén caliente con aceite saltee las cebollas espolvoreadas con tomillo durante 5 minutos y luego agregue el pimiento, cocine hasta dorar las cebollas. Retire y reserve junto con los zucchinis.
- En la misma sartén caliente con aceite saltee los dientes de ajo machacados, una vez dorados levemente añada el vino blanco junto con la pasta de tomate, mezcle y una vez evaporado el vino agregue las verduras salteadas anteriormente, sazone con sal y pimienta y cocine unos minutos mas.
- Barniz
- Mezcle en un recipiente la salsa de soja junto con la miel.
- Armado
- Coloque dentro de la marinada los muslos de pollo, cubra con papel aluminio y cocine en horno a 180ºC durante 30 minutos aproximadamente.
- Coloque en una olla el vino tinto junto con la marinada del pollo y deje reducir a fuego medio
- Pinte el pollo con el barniz y lleve nuevamente a horno durante 15 minutos aproximadamente.
- Presentación
- Sirva en un plato un timbal de ratatouille, encima coloque una cucharada de puré de berenjenas con ajo y perejil, una porción de pollo y salsee con la reducción de vino tinto con la marinada.
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