Pancitos Rellenos de Quinoa y Hongos

Aprende a preparar esta receta de Pancitos Rellenos de Quinoa y Hongos, por Mauro Massimino en elgourmet

Ingredientes

  • Panes
  • Aceite de oliva 50 c.c.
  • Azúcar 50 grs
  • Leche de almendras 300 c.c.
  • Levadura seca 5 Gramos
  • Harina integral orgánica 250 Gramos
  • Harina blanca orgánica 250 Gramos
  • Polvo de hornear 7 Gramos
  • Sal 10 Gramos
  • Relleno
  • Zanahoria rallada 100 Gramos
  • Porotos negros cocidos 200 Gramos
  • Portobellos picados 50 Gramos
  • Queso fresco en cubos 200 Gramos
  • Queso pategras rallado 200 Gramos
  • Quinoa negra cocida 200 Gramos
  • Quinoa morada cocida 200 Gramos
  • Repollo blanco picado 50 Gramos
  • Jengibre rallado 1 cdta
  • Champignones picados 50 Gramos
  • Ciboulette picada c/n
  • Cilantro picado c/n
  • Dientes de ajo picado 3 Dientes
  • Girgolas picadas 50 Gramos
  • Hakusai picado 50 Gramos
  • Cebolla picada 100 Gramos
  • Cebolla de verdeo picada 50 Gramos
  • Cebolla morada picada 50 Gramos
  • Aceite de oliva c/n
  • Aceite de sésamo c/n
  • Salsa de pepino, menta y yogur
  • Ajo rallado 1 unidad
  • Aceite de oliva 2 cdas
  • Cebolla morada picada 40 Gramos
  • Cebolla de verdeo al bies 30 Gramos
  • Eneldo picado c/n
  • Pepino picado 40 Gramos
  • Limón para su ralladura 1 unidad
  • Menta picada c/n
  • Miel 60 Gramos
  • Sal c/n
  • Yogurt Natural 300 Gramos
  • Cilantro picado 1 cda
  • Pimienta de molinillo c/n
  • Salsa de tomates picante
  • Vinagre blanco 50 c.c.
  • Puré natural de tomate 300 Gramos
  • Morrón verde picado 30 Gramos
  • Perejil c/n
  • Cilantro c/n
  • Chile picado 1 unidad
  • Cebolla de verdeo al bies 30 Gramos
  • Cebolla picada 30 Gramos
  • Azúcar integral 30 Gramos
  • Aceite de oliva 50 c.c.
  • Albahaca c/n
  • Ajo picado 2 Unidades

Equivalencias

Preparación de la Receta

  • Panes
  • En un bowl colocar harina blanca, harina integral, polvo de hornear y sal.
  • Añadir azúcar, sal, leche de almendras y aceite de oliva.
  • Amasar hasta que quede una masa homogénea.
  • Dejar levar 45 minutos hasta duplicar el volumen.
  • Cortar bollos de 100 gramoa, dar forma y dejar descansar por 20 minutos.
  • Relleno
  • En una cacerolita con aceite de oliva rehogar cebollas, verdeo, ajo, hakusai, repollo, zanahoria, hongos hasta que estén bien tiernos.
  • Agregar las quinoas y los porotos negros cocidos y cocinar por unos minutos más.
  • Condimentar con jengibre, hierbas y el aceite de sésamo.
  • Retirar y colocar en un bowl,
  • Agregar los quesos.
  • Integrar la preparación y reservar.
  • Salsa de tomates picantes
  • En un bowl colocar el puré de tomates, el vinagre, el azúcar y disolver.
  • Agregar los demás ingredientes y unificar.
  • Salsa de pepino, menta y eneldo
  • En un bowl mezclar yogur, miel, pepino, eneldo, menta, cebolla morada, ajo rallado, ralladura de limón, cilantro, cebolla de verdeo, aceite de oliva, sal y pimienta.
  • Reservar.
  • Colocar todos los ingredientes en un bowl y mezclar.
  • Armado
  • Estirar los bollos descansados de manera oval de 10 cm de largo.
  • Colocar relleno en el centro y cerrar los bordes uniendo en el centro.
  • Dejar fermentar los panes rellenos 30 minutos y cocinar en sartén con tapa de ambos lados.
  • Servir con salsa de tomates picante y salsa de pepino y eneldo.
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